Füße zum Fliegen - Fußmassage mit der Massageschale aus "Kaash"
Persönliche Präsentation der Ayurveda-Lehrerin Gayatri Puranik, Laufzeit 12 min..
Wie vieles in Ayurveda scheint diese Art der Fußmassage etwas zu sein, das zugleich einfach und dennoch vielschichtig ist. Dem positiven Effekt einer Fußmassage, die schon per se für Entspannung sorgt, wird mit Hilfe der Kaash-Schale eine ganz neue Dimension verliehen. Gleichzeitig mit der Entspannung wird die Fußmuskulatur gestärkt, was für ein unvergleichliches Gefühl der Leichtigkeit sorgt. Nach regelmäßiger Verwendung der Kaash-Schale ruht das eigene Gewicht ganz anders auf den Fußsohlen. Man geht leichteren Tritts - fast als ob man mit den eigenen Füßen fliegen wollte!
Doch diese Massageroutine bietet noch mehr. Die ayurvedischen Texte betonen mehrfach im Zusammenhang mit Triphala Ghee die positive Wirkung auf die Sehkraft und eine wohltuende Entspannung der Augenmuskulatur. Die Haut der Fußsohlen bleibt geschmeidig. Rissen sowie Stauungen in den Blutbahnen, die durch eine Vata-Pitta-Unausgeglichenheit entstehen können, soll vorgebeugt werden. Der Kreislauf wird angeregt und Taubheitsgefühlen entgegengewirkt. Bei heißen Sommertemperaturen ist die leicht kühlende (Pitta-ausgleichende) und entspannende Wirkung auf die Augen sofort spürbar. Im Winter ist die Fußmassage äußerst wohltuend und hilft gegen kalte Füße. Der in dem Kaash enthaltene Kupfer unterstützt die reinigende Wirkung der Massagetechnik sowie des Triphala Ghee.
Hersteller:
Aashwamedh
Lieferumfang:
1 DVD, Laufzeit 12 min.
